etc.5 지금 당장 행복해지는 7가지 방법 1. SNS를 탈퇴합니다 SNS는 다른 사람들과 함께 있다는 느낌을 주어서 외로움을 잊게 해주기도 하고 빠른 정보 전달과 재미를 줍니다. 하지만 사람은, 사람들과 실제 대면에서 더 좋은 감정을 느끼고 SNS 상에서 다른 사람들의 행복한듯한 일상을 보면 상대적 박탈감을 느끼기에 SNS를 하면서 우울하다고 생각된다면 줄이거나 끊어주세요~ 2. 물건보다는 주변 사람들에 집중하세요~ 쇼핑중독이라는 말이 더이상 신선하지가 않습니다. 각박한 현실에서 그나마 마음에 위안이 되는 것이 쇼핑일듯 해요. 하지만 물건을 사고, 모으고 하는 행위는 그 때 잠깐은 좋을지 몰라도 시간이 지나면 허탈해지고 돈을 낭비했다는 생각도 들면서 더 우울해 질 수 있다고 해요. 그러니 물건에 대한 욕심은 잠시 내려두고 내 주위에서 나를 필요.. 2016. 10. 16. 이전 1 2 다음